.png){kind=logo}
Hľadáte spôsob ako žiť nie len dlho, ale aj zdravo? V téme longevity je síce stále veľa neznámych - zdravá strava, biohacking, meditácia, doplnky výživy, krvné testy,... avšak to, v čom sa všetci zhodujú je, že mitochondrie hrajú kľúčovú úlohu. A práve na ne sa zameriavame my, Mitochondriaci.
Čo je to oxygenoterapia, aké formy sú na trhu, čo dokáže, prečo sa stala populárnou a v čom je podobná s fotobiomoduláciou alias terapiou červeným svetlom? Dnešný článok ...
Čo je to hormón melatonín, kde sa tvorí, ako ho zvýšiť a prečo by ste ho nemali užívať v tabletkách? Hormón melatonín je pravdepodobne jeden z najdôležitejších hormó...
Kedysi to boli bežné rána našich starých aj prastarých rodičov a dnes sa to označuje moderne "biohacking". Poznáte to, však? Starí rodičia nemali teplú vodu, a tak sa kúp...
